قهوه بنوشید تا افسرده نشید
قهوه بنوشید تا افسرده نشید روش هایی ساده برای خارج شدن از افسردگی: – بدانید شما تنها نیستید. از پنجره بیرون را نگاه کنید. از هر ۵ نفر، یک نفر مانند شماست. – بدانید آدم های شاد هم برخی مواقع افسردگی را تجربه می کنند. – از داروهای ضد افسردگی تحت نظر روانپزشک استفاده کنید. […]